┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ http://110128116.blog.sohu.com/ Tue, 1 Jul 2008 20:15:34 +0800 搜狐博客 c426606792 http://blog.sohu.com http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif http://blog.sohu.com/ 100 43 搜狐博客 心 毒 http://110128116.blog.sohu.com/93431724.html http://110128116.blog.sohu.com/93431724.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Tue, 1 Jul 2008 20:15:34 +0800 鯖鱤菗屜 http://110128116.blog.sohu.com/93431724.html 我哭暸.

沒人知道爲什麽.

也沒人想知道爲什麽.

  我也不知道爲什麽,也不想知道爲什麽,

]]> 男的朋友和男朋友 http://110128116.blog.sohu.com/93429260.html http://110128116.blog.sohu.com/93429260.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Tue, 1 Jul 2008 19:44:52 +0800 侽袏籹祐 http://110128116.blog.sohu.com/93429260.html 男的朋友：半夜会找你打电话聊天到很晚。
男朋友：半夜看你在网上会赶你下线（当然你可以拗几分钟）

男的朋友：他会找你出去玩，叫你放弃正理或逃课。
男朋友：他会催你写作业，或者想要跟你讨论功课。

男的朋友：在你生病时，会讲好话关心你。
男朋友：在你生病时，他会关心你到很烦，而且逼你去打针。

男的朋友：他会尽量说好话来讨好你，你会觉得他很棒。
男朋友：他所说的话，都是关心你的，但通常像是在命令你，你会觉得他干吗这么做。

男的朋友：他什么都会配合着你，只要你高兴。
男朋友：他会帮你辨别是非，但你会觉得他管得太多。

男的朋友：他会说他要给你最大的快乐。
男朋友：他只能给你保证，你跟他在一起，他是最快乐的。

男的朋友：他不在意你的生活细节，即使你做错了什么，他也不会给你指出来。
男朋友：他会注意你的一举一动，告诉你什么地方做错了，什么地方该如何做，该如何与别人交往。

男的朋友：他会帮你买宵夜，送宵夜，载你上下课。
男朋友：他会帮你买宵夜，不过他会提醒你，吃什么比较健康，，他会载你上下课，不过他 得是顺路，因为他不能为你而逃课。因为他逃课成绩便会不好，成绩不好，不会有好工作，那 你们将来日子怎么会好过？他会想的很多。

男的朋友：他不在意你去做什么，和什么人交往。
男朋友：他很在意你做什么，和什么人交往，特别是和别的男孩子交往，他会告诫你不要和什么人交往。

男的朋友：他只想现在。
男朋友：他已经预见将来，该怎么自我努力，好给你幸福。

男的朋友：他会说，我喜欢你！
男朋友：他会说，我爱你！！！！！！！！！

]]> 听各国语言说"我爱你" http://110128116.blog.sohu.com/91367345.html http://110128116.blog.sohu.com/91367345.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Sat, 28 Jun 2008 22:19:47 +0800 侽袏籹祐 http://110128116.blog.sohu.com/91367345.html 英 语:i love you

法 语:je t'aime,je t'adore

德 语:ich liebe dich

希 腊 语:s'agapo

犹 太 语:ani ohev otach(male or famale),ani ohevet otcha (male or famale)

匈 牙 利:szeretlek

爱 尔 兰:taim i'ngra leat

爱沙尼亚:mina armastan sind

芬兰:min rakastan sinua

比利时佛兰芒语:ik zie u graag

意大利语:ti amo,ti vogliobene

拉 丁语:te amo,vos amo

拉 托 维 亚:es tevi milu

裏 斯 本:lingo gramo-te bue',chavalinha

立 陶 宛:tave myliu

马 其 顿:te sakam

马 尔 它:inhobbok

波 兰:kocham cie,ja cie kocham

葡 萄 牙:eu amo-te

罗 马 尼 亚:te iu besc,te ador

荷 兰:ik hou van jou

捷 克:miluji te

丹 麦:jeg elsker dig

阿 尔 萨 斯:ich hoan dich gear

亚 美 尼 亚:yes kezi seeroom yem

巴 伐 利 亚:i mog di narrisch gern

保 加 利 亚:ahs te obicham

西 班 牙加泰隆语:t'estim

克 罗 地 亚:volim te

阿 塞 疆 语:men seni serivem

孟 加 拉:ami tomay bhalobashi

缅 甸:chit pa de

柬 埔 寨:bong salang oun

菲 律 宾:mahal kita,iniibig kita

印 度 古 吉 拉 特 语:hoon tane prem karun chuun

北 印 度 语:main tumse pyar karta hoon

印 度 尼 西 亚:saja kasih saudari

日 本:kimi o aishiteru sukiyo

朝 鲜:tangshin-i cho-a-yo

爪 哇 语:aku tresno marang sliromu

老 挝:khoi huk chau

马 来 语:saya cinta mu

马来西亚:saya cintamu

蒙古语:bi chamd hairtai

尼泊尔:ma tumilai maya garchu,ma timilai man parauchu

波斯语:tora dost daram

他加禄语:mahal kita

南非语:ek het jou lief ek is lief vir jou

加纳:me do wo

埃塞俄比亚阿姆哈雷地区:ene ewedechalu(for ladies) ene ewedehalwe(for men)

阿拉伯语:ana ahebak(to a male) arabic ana ahebek(to a female)

瑞士德语:ich li b dich

克裏奥尔语:mon kontan ou

豪萨语:ina sonki

肯尼亚班图语:nigwedete

马达加斯加语:tiako ianao

印度阿萨姆邦语:moi tomak bhal pau

南亚泰米尔语:tamil n'an unnaik kathalikkinren

印度泰卢固语:neenu ninnu pra'mistu'nnanu

泰国:ch'an rak khun

乌尔都语:mein tumhay pyar karti hun(woman to man) mein tumhay pyar karta hun(
man to woman)

越南:em ye'u anh(woman to man) anh ye'u em(man to woman)

新西兰毛裏语:kia hoahai

爱斯基摩:nagligivaget

格陵兰岛:asavakit

冰岛:e'g elska tig

阿尔巴尼亚:t dua shume

俄罗斯:ya vas iyublyu,ya tibia lyublyu

塞尔维亚:volim te

斯洛文尼亚语:ljubim te

西班牙:te amo,tequiero

瑞典:jag lskar dig

土尔其:seni seviyorum

乌克兰:ja vas kokhaju

威尔士:rwy'n dy garu di

亚述语:ana bayanookh(female to male) ana bayinakh(male to female)

高加索切尔克斯语:wise cas

中 国:我爱你!!!

]]> 4时段喝水,肚子不饿狂瘦身 http://110128116.blog.sohu.com/86447358.html http://110128116.blog.sohu.com/86447358.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Sat, 28 Jun 2008 21:59:30 +0800 羙麗兮鋇 http://110128116.blog.sohu.com/86447358.html 　大清早：喝杯暖水清肠胃

　　一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！

　　午饭时段：餐前饮水减食量

　　尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话，可以一边吃饭一边喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢进食速度，令饱意更快出现。

下午茶时段：闻花水戒零食

　　一到TeaTime，食欲又发作，拿出随身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一个下午茶的热量高过一顿午餐啊！自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷点花香喷雾，闻着可以抑制食欲。

　　晚餐时段：喝水瘦身一个月减10斤

　　只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。

]]> 一日见效 详细喝水瘦身法 http://110128116.blog.sohu.com/86447010.html http://110128116.blog.sohu.com/86447010.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Sat, 28 Jun 2008 22:00:22 +0800 羙麗兮鋇 http://110128116.blog.sohu.com/86447010.html 清早起床：淡盐水

　　在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！

上午工作中：柠檬水

　　柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。

　午饭前：暖开水

　　午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。

 

]]> 教你9种最经济的魔鬼瘦身法 http://110128116.blog.sohu.com/86446339.html http://110128116.blog.sohu.com/86446339.html#comment ┈ 铟 ┈ 爲 ┈ 冟 ┈ 籹┈ 孖 ┈ Sat, 28 Jun 2008 22:00:35 +0800 羙麗兮鋇 http://110128116.blog.sohu.com/86446339.html 1、原地跑
在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。
2、上楼梯
每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
3、步行
饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2－3小时再步行一次，效果更佳。
4、瑜珈
来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。
5、跳舞
轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。
6、跳绳
只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。
7、晨操
晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。
8、喝水
众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。
9、盐疗
用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5－8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。

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